HOME
こんにちは、ここは新体操を見て素敵だなぁ、と個人の感想を語るブログです。それではスタート！
■ルール勉強の記録のため、間違いや勘違いがあります。正しいルールや認識は各自お調べください。それでもよい方、どうぞ前に。
■ありがとうございます
■2024ルールの勉強をしています。
05ri バランスを見ていく 新体操ルール勉強
2023/9/23
|
☆今回は 「バランス」 を勉強します。 バランスは、１個は競技の中に入れなくてはいけない技です。 たくさん取り入れている選手や バランスより他の技を多めに入れる選手など そうか、演技構成も色々あるのかぁ、と また一つわかることが増えていきます☆☆ 必須要素 バランス
さて、必須要素のバランスは、 決められているバランスの技の中から選んで入れます。 止った固定で１秒間、 または動きの中なら１秒なくてもOKで、 その形がびしっと決まってれば （アクセントがついていると表現される模様）OK 私はまだ、足を上げるポーズしかわかりません。 なので、それを見ていきます。  今回は動きの中で見せるバランスです。 ダイナミックバランスと呼ばれます。 ちなみにダイナミク＝dynamic 動的、力強いという意味です。 今回ご紹介する動画はこちら、 シーンは短いですがわかりやすいです。 1:07くらいです。 前方開脚 180度以上 脚はルルベなので、踵をついているより0.1ポイントが高い。 これを、動きの中で見せています。 1回した後、半回転して流れるようにもう1回。 ※「これはフェッテバランスという、ちょっと特殊なバランス。 １８０度開き２回と、もう１個は１８０度じゃなくていいの３個セット 今回は減点になるポイントについてさらにお勉強
もし、このバランスの時に、以下の状態だと減点になっていきます。  ・足が180度に足りなかったら、実施減点0.1 1秒止まってもそれはどちらでもよいようです。 ※どちらでもよくなかったですね。 減点対象だったり、 特別なバランスのときは１秒なくてもよいです。 ただ、本当にルールが難しくて、 音楽に乗った流れるような90秒というのがあるから、 流れを分断して止まる動作 というのはベストではないようで この辺りはそのうちわかるようになりたいです。 なお、ルルベ踵上げが基本で、踵をついた状態が-0.1という 扱いになるそうです。 今まで、ルルベが+0.1かと思っていましたが、 さすが新体操の世界……。 なお、手で足を持ってバランスするときもあるようです。 手で持つことを支持する、という用語を使うと覚えます。 バランスをする間も、手具を動かし続けます。 新体操の世界は、たくさんの技術を演技に求め続けます。 90秒、とんでもなく体力も要求されます。 まさにスポーツ。 リボンは特に、ずっと6メートルもの長さのリボンを 動かし続けるので、そこが難しいポイントらしいです。 いつか体験レッスンで色々習ってみたいです。 では、今回の個所のかっこいいと思った箇所を書いて終わりにします。 PR  ここが好きよポイント super nice points
・ 流れるようなリボンさばき、 リボンの形がどんどん変わっていきます。 いい！ リボンが生き物のように動いていてとても美しいです。 妖精でしょうか。 ・ 1回目のバランスでは、 リボンが軸足（支持脚）側の背中方向へ 上げる脚との見た目のバランスも素晴らしいです。 ・ 表情が上げる前後で安定していて、ここちよいですね。 視線の方向もきちんと演技されています。 ・ 脚の下ろし方、その時の胴体・手・腕の動きがなめらかです 曲調はドラムが入り弦楽器だけでなく変わっていくところ バランスを入れるタイミングもとても素晴らしいです。 ・ この選手はリボンの位置と顔の位置、リボンがどう動いているか 身体がどうなっているか、見え方はどうなっているか どの場面でも見事です。 素晴らしい演技をyoutubeで見られるこの時代に 改めまして感謝申し上げます。 それでは 今回はここまで。 今後もこんな感じで進めていきます。なんとなく新体操のルールを知りたい方、 またご来訪いただければ幸いです。 同じ動画のご紹介や、同じ話の繰り返しも多いカテゴリとなります。よろしくお願いします。 |