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こんにちは、ここは新体操を見て素敵だなぁ、と個人の感想を語るブログです。それではスタート！
■ルール勉強の記録のため、間違いや勘違いがあります。正しいルールや認識は各自お調べください。それでもよい方、どうぞ前に。
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■2024ルールの勉強をしています。
50ho フープの必須操作の復習 新体操ルール勉強
2024/3/3
今回はめでたく５０回目を迎えました。
私が好きなようにルール勉強しているノートでございます。 今回は！！ 初の日本人選手、５０回目の記念。 で、あえて選んでみました。 衣装が赤くて明るくてよいかなと。 普段は、幼少時に憧れたヨーロッパ系が多いのと、 これはっと思った技や演技を見てブログに貼っています。  さて、今回も素敵な演技です。 時間があったので私が好きな場面を描いてみました。 棒人間、またもやどこを向いているのか。心理テストのようです。 これはどの場面で、何をしているところでしょうか。 今回見るのは、転がしと上半身の倒し
転がしは、必須要素で２回演技に入れる。足りないとD点数から-0.3ずつ減点。 1:05 これも必須要素で１回必要。 減点は同上 フープを大きく回す 2025.08メモ：秒数？？ と思っていたら読み解きました。 フープを大きくひとまわししてるのが１：０８で、 遡ってフープを手首で回してるのがその前
動作の前後を書き間違えてるんだと思います。 たいてい、ここ素敵、と思うところの前後を 繰り返し見るから 逆再生で頭に入ってたりしますね。 これは入ってなくても大丈夫な手具操作 DBと合わせたり、 ステップやつなぎで よく見ることが出来ます。 1:09 転がし 大きな部位を二か所通過が大きな転がし 肩と背中でしょうか。 このシーンをご覧ください。 上半身の倒れがとても美しいですね。 この角度がとても分かりやすかったのですが しなやかな新体操の鍛えられた動き、 演技性なく止まっている箇所はどこにもありません。 身体がつま先から膝から腰から 腕から何まで連動しています。 一瞬ですが、演技見終えたときに、 私がお勧めしたい箇所はこの上半身のしなだれだと 完全に思いましたよ。 一般人のしなだれではありません。 訓練されたバランス柔軟性筋力のコントロール あってこそです。 ●ルール復習 フープの必須要素●
転がし２回 身体上の軸回し２回 0：26 0:43とか フープの回し１回 フープのくぐりぬけ１回 スーパー素敵ポイント
0:16 左右 視野振り ～ コーナーで視野外へふって方向変換 フロア全体を使う＝視野を含めて全体を使うだと思っていますが、 おそらく点数には関係ないです。 もちろん、閉鎖的な空間をテーマとした場合、 遠方への視野は また違ってきます。 そうするとやはり、点数化は難しい。 話がそれましたが、 すばらしい演技ですね。 端コの字型展開ですし、 顔がふられるのはうれしいものです。 0:22 輪の大きな円を描く動き。 前段階で、フープの軌道がいくつも出てるから、 この大きな円が際立ってとても良いです。 かっこいい。ここです。もうあなたが１０時半。 音楽ともよく合っています。 2025.08メモ：いいものは何度見ても良いですね。
側方開脚で左足、この時下ろす速度がいいんですね。 次の動作のために向きを変えるタイミングで ちょうど１０時半がアクセントになる。 次の脚の回転で、１０時半が腕と脚がぴったりと揃う。 目に焼き付くんです。 すばらしい見せ方ですね。 意味のある繰り返し、心に届かせる。 ベートーベンの運命の出だしも必要な２回ですものね。 0:40 上半身が落ちる動作、良いです。 本当に美しいです。 今回珍しく、４種目見ていたのですが、 ほかの演技でも この動作が出てきていまして、 とても脱力がよかったですよ。 得点とは関係ないらしいですが、 いいものはいい。 どんどん見せてください。 全般、音楽の表現が遠近感を感じさせてすばらしいです。 選手の踊りに合わせて音楽が 遠く聞こえたり、寄ってきたり ええ、とてもよいです。 1:30 Rの受け 立ち上がりの軌跡、 速度、タイミング ばっちりです。きれいです。 それでは 今回はここまで。 今後もこんな感じで進めていきます。なんとなく新体操のルールを知りたい方、 またご来訪いただければ幸いです。 同じ動画のご紹介や、同じ話の繰り返しも多いカテゴリとなります。よろしくお願いします。 |